体内時計 2009.01.27 Tue 03:16 | 日記

　更新分を書き出して、全然書けないと思って凄い悩むんですが、二時半過ぎると書けるようになるんですよ。
　前は十二時前でも書けたのに。段々文章書ける時間が遅くなってる。
　これは書けない期に入ってるとかではなくて、体内時計の問題じゃないのかと思いました。
　人間の体内時計って二十五時間とかで、毎日ちょっとずつずれるんですよね。
　そう考えると辻褄が合う。

　体内時計を元に戻さなくては。
　早寝早起きしたいんですが、良い方法は無いでしょうか。
　一日だけ早寝早起きしても何か戻ってないんですよね。やっぱり生活習慣か。


　拍手ありがとうございます。
　嬉しくてパソコンの前で悶絶。